Jeśli po oczyszczaniu skóra jest napięta, szczypie po nałożeniu produktów, które wcześniej Ci nie szkodziły, i łuszczy się bez względu na ilość używanego kremu nawilżającego, prawdopodobnie nie masz do czynienia z suchą skórą. Problemem jest uszkodzona Bariera ochronna skóry - a to wymaga innego podejścia.
Sucha skóra to Rodzaj skóry. Uszkodzona Bariera ochronna skóry to stan, który może dotyczyć każdego rodzaju skóry, również skóry tłustej. W przeciwieństwie do Rodzaju skóry można ją zregenerować. U większości osób zajmuje to około czterech tygodni, przy użyciu trzech produktów i po ograniczeniu kilku szkodliwych nawyków.
W tym poradniku opisujemy pięć oznak, na które warto zwrócić uwagę, wyjaśniamy, jak odróżnić uszkodzoną Barierę ochronną skóry od zwykłej Suchości skóry, dlaczego problem znacznie nasila się między październikiem a marcem oraz jaką dokładnie rutynę pielęgnacyjną polecamy klientom w naszych sklepach w Wiedniu i Grazu.
OBRAZ 1 - ZDJĘCIE GŁÓWNE. Zbliżenie suchej, napiętej, lekko łuszczącej się skóry w chłodnym świetle dziennym. Pokazujemy problem, nie rozwiązanie - bez promiennej modelki. [ file: img-01-hero-damaged-skin-barrier.webp ]
5 oznak uszkodzonej Bariery ochronnej skóry
Zaznacz, ile z tych objawów dotyczy teraz Twojej skóry.
- Twoja skóra jest napięta zaraz po oczyszczaniu. Nie po godzinie - od razu, zanim cokolwiek na nią nałożysz. To uczucie napięcia i „skrzypienia” oznacza utratę lipidów.
- Produkty, które wcześniej Ci nie szkodziły, teraz szczypią. Serum używane od miesięcy nagle zaczyna mrowić lub piec. Zawartość Butelki się nie zmieniła - zmieniła się Twoja Bariera ochronna skóry.
- Skóra się łuszczy, a makijaż osadza się na jej powierzchni. Najczęściej wokół nosa, na policzkach lub brodzie. Krem nawilżający wchłania się w łuszczące się miejsca w ciągu godziny.
- Twoja skóra bez wyraźnego powodu robi się czerwona. Rumieni się, uspokaja, a potem znów się czerwieni - pod wpływem temperatury, wiatru lub bez żadnej oczywistej przyczyny.
- Twoja skóra wygląda na poszarzałą, niezależnie od tego, ile nakładasz kremu nawilżającego. Zdrowa Bariera ochronna skóry równomiernie odbija światło. Uszkodzona rozprasza je, przez co skóra wygląda na szarą i zmęczoną.
Dwa lub trzy z tych objawów oznaczają wczesne uszkodzenia. Jeśli zareagujesz teraz, uda się je odwrócić w ciągu tygodnia lub dwóch. Cztery lub pięć oznaczają, że Bariera ochronna skóry jest poważnie naruszona. W takim przypadku polecilibyśmy Ci w sklepie czterotygodniową kurację opisaną niżej na tej stronie.
Czym tak naprawdę jest Bariera ochronna skóry
Pomyśl o najbardziej zewnętrznej warstwie skóry jak o ceglanej ścianie. Komórki skóry to cegły. Spaja je zaprawa z ceramidów, cholesterolu i kwasów tłuszczowych. Ta zaprawa to Bariera ochronna skóry i pełni jednocześnie dwie funkcje: zatrzymuje wodę w skórze, a drażniące substancje, zanieczyszczenia i bakterie trzyma na zewnątrz.
IMAGE 2 - DIAGRAM. Ceglany mur pokazany w dwóch stanach obok siebie: nienaruszony (pełna zaprawa, zatrzymana woda) i uszkodzony (szczeliny, uciekająca woda). Jasnozielona grafika liniowa marki. Do ponownego wykorzystania na Instagramie i w przyszłych wpisach. [ file: img-02-skin-barrier-diagram.webp ]
Gdy zaprawa zostaje wypłukana, w murze powstają szczeliny. Woda ucieka szybciej, niż skóra jest w stanie ją uzupełnić. Czynniki drażniące przenikają tam, gdzie normalnie nie mogłyby się dostać. Skóra reaguje w jedyny dostępny jej sposób - uczuciem ściągnięcia, Zaczerwienieniami, pieczeniem i łuszczeniem.
Co uszkadza barierę ochronną skóry
- Zbyt silne środki myjące, zwłaszcza pieniące się preparaty o wysokim pH stosowane dwa razy dziennie
- Zbyt częste złuszczanie - kwasy, peelingi i pads złuszczające stosowane częściej niż dwa lub trzy razy w tygodniu
- Zbyt szybkie wprowadzenie Retinolu lub stosowanie go jednocześnie z kwasami
- Gorąca woda pod prysznicem i do mycia twarzy
- Zimne, suche powietrze i ogrzewanie w pomieszczeniach, dlatego jest to problem sezonowy
- Ciągłe zmienianie kosmetyków, przez co skóra nie ma szansy się do niczego przyzwyczaić
Skóra sucha czy uszkodzona bariera ochronna skóry? Jak je odróżnić
To rozróżnienie decyduje o tym, czy Twoja rutyna pielęgnacyjna działa, a większość osób popełnia tu błąd. Sięgnięcie po bogatszy krem nawilżający łagodzi objawy. Odbudowanie zaprawy naprawia przyczynę.
Zwykła Skóra sucha
|
Uszkodzona bariera ochronna skóry
|
Dlaczego bariera ochronna skóry ulega osłabieniu jesienią i zimą
Uszkodzenia bariery ochronnej skóry mają charakter sezonowy, a wywołuje je nie samo zimno - lecz kontrast.
IMAGE 3 - Nasze własne zdjęcie z wiedeńskiej jesieni lub zimy. Ulica, okno, oddech widoczny w zimnym powietrzu. Bez zdjęć stockowych. [ file: img-03-vienna-autumn.webp ]
Od października ogrzewanie obniża wilgotność powietrza w pomieszczeniach do ułamka letniego poziomu. Kilka razy dziennie wychodzisz z mieszkania o temperaturze 22 C na wiatr o temperaturze 3 C, a Twoja skóra musi sobie radzić z jednym i drugim. Gorące prysznice są bardzo przyjemne, ale szybciej pozbawiają skórę lipidów niż jakikolwiek środek myjący. Dodaj do tego wiatr wiejący wzdłuż Ring i skóra, która w sierpniu czuła się doskonale, zaczyna pękać po około trzech tygodniach.
Jeśli każdej jesieni Twoja skóra się zmienia, a wiosną znów wraca do normy, to nie Twoja wyobraźnia ani wina kosmetyków. To kwestia pory roku - co oznacza, że można to przewidzieć i odpowiednio wcześnie zareagować.
Jak odbudować uszkodzoną barierę skórną w 4 tygodnie
Odbudowa bariery nie polega na dodawaniu kolejnych produktów. Chodzi o usunięcie tego, co ją uszkadza, a następnie dostarczenie skórze trzech składników potrzebnych do samodzielnej odbudowy. Trzy produkty, cztery tygodnie.
Krok 1 - Oczyszczaj mniej: zmień środek oczyszczający
Najszybciej uszkodzisz barierę, używając dwa razy dziennie przez wiele miesięcy środka oczyszczającego, który jest odrobinę zbyt silny. Jeśli po umyciu twarz wydaje się aż skrzypiąca, to znak, że zaprawa spływa do odpływu.
Zamień go na delikatnie pieniący się środek oczyszczający o niskim pH i używaj letniej wody, nigdy gorącej. Ta jedna zmiana przynosi w pierwszym tygodniu więcej korzyści niż jakikolwiek krem.
OBRAZ 4 - Ujęcie produktu z KROKU 1. Środek Oczyszczający w dłoni lub na naturalnej powierzchni. Ten sam kąt, kadr, oświetlenie i tło co na obrazach 5 i 6 - zrób wszystkie trzy zdjęcia podczas jednej sesji. [ file: img-04-step-1-gentle-cleanser.webp ]
Round Lab 1025 Dokdo Cleanser - 17,95 EUR. Niskie pH, delikatnie się pieni, baza z głębinowej wody mineralnej. Dokładnie oczyszcza bez uczucia skrzypiącej skóry. Zobacz wszystkie delikatne środki oczyszczające
Krok 2 - Uzupełnij: kojące serum regenerujące
Następnie dostarcz skórze składników potrzebnych do regeneracji. Wąkrota azjatycka - cica - zmniejsza stan zapalny towarzyszący uszkodzeniu bariery, a pantenol, czyli prowitamina B5, przyspiesza regenerację i pomaga zatrzymać wodę w skórze podczas odbudowy bariery.
Stosuj rano i wieczorem na lekko wilgotną skórę. Ten krok powstrzymuje pieczenie, zwykle w ciągu kilku dni.
OBRAZ 5 - Ujęcie produktu z KROKU 2. Serum regenerujące. Dokładnie dopasuj do obrazu 4. [ file: img-05-step-2-repair-serum.webp ]
SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule - 12,95 EUR. 100% ekstraktu z wąkroty azjatyckiej. Łagodzi zaczerwienienia i pieczenie, gdy odbudowuje się bariera. Zobacz wszystkie sera regenerujące
Jeśli na Twojej skórze widać też ślady po wcześniejszych wypryskach, SOME BY MI Snail Truecica Miracle Repair Serum to dobra alternatywa na tym etapie - działa równie kojąco, a dodatkowo zawiera śluz ślimaka, który wspomaga regenerację.
Krok 3 - Zabezpiecz: prawdziwy krem barierowy
Ostatni krok zamyka wszystko. Krem barierowy oparty na ceramidach i kwasach tłuszczowych nie tylko pozostaje na powierzchni skóry - uzupełnia brakującą zaprawę, dzięki czemu skóra znów może zatrzymywać własną wodę.
Nakładaj co wieczór na serum większą ilość, niż wydaje Ci się potrzebna. Nie pomijaj go również rano.
OBRAZ 6 - Zdjęcie produktu KROK 3. Krem do odbudowy bariery skórnej. Dokładnie dopasuj do obrazu 4. [ file: img-06-step-3-barrier-cream.webp ]
Dr.Althea 345 Relief Cream - 25,95 EUR. Ceramidy, pantenol i kwasy tłuszczowe. Nasz najczęściej polecany krem do odbudowy bariery skórnej i ten, który sprzedajemy w największych ilościach każdej zimy. Zobacz wszystkie kremy do odbudowy bariery skórnej
Skóra tłusta lub Skóra mieszana z uszkodzoną barierą skórną powinna stosować Dr.Althea 147 Barrier Cream zamiast tego produktu - ten sam efekt regeneracji dzięki ceramidom, ale lżejsza konsystencja, która nie obciąży strefy T.
Czego unikać podczas regeneracji bariery skórnej
Ten element jest równie ważny jak same produkty. Bariera skórna odbudowuje się w ciągu około czterech tygodni, ale tylko wtedy, gdy przestaniesz zakłócać ten proces.
- Bez kwasów i peelingów. Odstaw produkty z AHA, BHA i PHA. Usuwają warstwę, którą próbujesz odbudować.
- Nie używaj retinolu. Jest skuteczny i warto do niego wrócić, ale nie teraz. Wprowadź go ponownie w piątym tygodniu, dwa razy w tygodniu, nakładając na krem Barrier.
- Nie używaj gorącej wody. Do twarzy i pod prysznicem używaj wyłącznie letniej.
- Nie stosuj więcej niż jednego składnika aktywnego naraz. Twoja skóra nie może się regenerować i jednocześnie przetwarzać trzech składników aktywnych.
- Przestań zmieniać produkty. Cztery tygodnie stosowania tych samych trzech produktów przyniosą lepsze efekty niż cztery tygodnie eksperymentowania. Bardzo często to właśnie ciągłe zmiany na początku powodują uszkodzenia.
Twoja 4-tygodniowa rutyna pielęgnacyjna dopasowana do rodzaju skóry
Te same trzy kroki, dostosowane do potrzeb Twojej skóry.
Skóra sucha
- Rano: tylko letnia woda, bez środka do mycia twarzy, a następnie SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Dr.Althea 345 Relief Cream i Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B5
- Wieczorem: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, a następnie Dr.Althea 345 Relief Cream nałóż obficie
- Zasada: nakładaj wszystkie produkty warstwami, gdy skóra jest jeszcze wilgotna
Skóra mieszana
- Rano: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SOME BY MI Beta Panthenol Repair Toner, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Dr.Althea 147 Barrier Cream i Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B5
- Wieczorem: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SOME BY MI Beta Panthenol Repair Toner, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, a następnie Dr.Althea 147 Barrier Cream wyłącznie na suche obszary
- Zasada: pielęgnuj suche obszary, a tłuste pozostaw bez zmian
Skóra wrażliwa lub reaktywna
- Rano: tylko woda, a następnie Dr.Althea 345 Relief Cream i HaruHaru Wonder Black Rice Pure Mineral Krem Przeciwsłoneczny
- Wieczorem: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Dr.Althea 345 Relief Cream
- Zasada: ograniczenie pielęgnacji to cała strategia
Zobacz wszystkie nasze produkty do suchej i łuszczącej się skóry, Skóry wrażliwej i Zaczerwienienia.
Czego się spodziewać, tydzień po tygodniu
OBRAZ 7 - Grafika osi czasu. Cztery punkty na linii, poziomo na komputerach i pionowo na urządzeniach mobilnych. Jasna zieleń marki. Szablon wielokrotnego użytku. [ file: img-07-four-week-timeline.webp ]
- Tydzień 1 - pieczenie ustępuje. Produkty przestają wywoływać reakcje. Skóra wciąż wydaje się delikatna.
- Tydzień 2 - złuszczanie ustępuje. Skóra zaczyna zatrzymywać krem nawilżający zamiast wchłaniać go w ciągu godziny.
- Tydzień 3 - Zaczerwienienia ustępują, a Odcień skóry zaczyna się wyrównywać.
- Tydzień 4 - makijaż znów dobrze się układa, a skóra wygląda na promienną, a nie błyszczącą.
Jeśli po czterech tygodniach nie zauważysz żadnej zmiany, przyczyna prawdopodobnie nie leży w Twojej rutynie. Porozmawiaj z nami w sklepie lub skonsultuj się z dermatologiem.
Często zadawane pytania
Ile trwa gojenie uszkodzonej bariery ochronnej skóry?
Większość osób zauważa, że pieczenie ustępuje w ciągu tygodnia, a łuszczenie znika do końca drugiego tygodnia. Pełna Regeneracja trwa około czterech tygodni. Jeśli uszkodzenia powstały w wyniku wielomiesięcznego nadmiernego złuszczania, daj skórze sześć tygodni.
Czy mogę stosować retinol podczas regeneracji bariery ochronnej skóry?
Nie. Odstaw go całkowicie na cztery tygodnie, a potem wprowadź ponownie, stosując dwa razy w tygodniu na krem odbudowujący barierę, a nie pod niego. Retinol stosowany na już uszkodzoną barierę był początkowo przyczyną problemów wielu osób.
Czy sam krem odbudowujący barierę wystarczy?
To najważniejszy z trzech kroków, więc jeśli zmienisz tylko jedną rzecz, niech będzie to właśnie ten krok. Krem nie zadziała jednak, jeśli nadal będziesz dwa razy dziennie naruszać barierę skóry, używając niewłaściwego środka myjącego.
Czy Skóra tłusta może mieć uszkodzoną barierę?
Tak, to częsty problem. Produkcja sebum i funkcjonowanie bariery to dwie różne rzeczy. Objawy są takie same - pieczenie, Zaczerwienienia, uczucie ściągnięcia - a rozwiązanie obejmuje te same trzy kroki, tylko w lżejszych konsystencjach. Zamiast bogatego kremu stosuj Dr.Althea 147 Barrier Cream.
Czy zimą nadal muszę stosować krem z filtrem?
Tak. Promieniowanie UVA przenika przez chmury i szyby przez cały rok, rozkładając te same lipidy, które próbujesz odbudować. Lekki SPF każdego ranka wspomaga Regenerację, nie jest dodatkiem. W tym celu najczęściej polecamy Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B5.
Czym różnią się Skóra sucha i skóra odwodniona?
Skórze suchej brakuje olejku i jest to rodzaj skóry. Skórze odwodnionej brakuje wody, stan ten jest tymczasowy i zwykle oznacza, że Bariera ochronna skóry nie zatrzymuje wilgoci - innymi słowy, odwodnienie to często pierwszy objaw uszkodzenia bariery.
Nie wiesz, która z tych sytuacji dotyczy Ciebie? Wpadnij do nas.
OBRAZ 8 - Prawdziwe zdjęcie konsultacji dotyczącej skóry przy Spiegelgasse lub w Grazu. Nie zdjęcie stockowe. [ file: img-08-store-skin-check.webp ]
Analiza skóry trwa dziesięć minut, nic nie kosztuje i nie zobowiązuje do zakupu. Przyjrzymy się Twojej skórze, szczerze powiemy, czy masz do czynienia z Suchością skóry lub uszkodzeniami, i ułożymy najkrótszą rutynę, która rozwiąże problem.
Znajdziesz nas w Wiedniu przy ulicach Spiegelgasse i w centrum handlowym Westfield Donau Zentrum, a w Grazu przy Sporgasse. W niedziele jesteśmy zamknięci - sklep internetowy działa.
